Health & Lifestyle- Telugu

సమయం మన జీవిత పాఠాన్ని బోధిస్తుంది. మనల్ని మనం మార్చుకునే నైపుణ్యాన్ని కలిగి ఉండాలి. లేకపోతే చాలా సమస్యలు ఏర్పడుతాయి. మార్పు నిరంతరం ప్రవహించే నది లాంటిదని మనం అంగీకరించాలి.జ్యోతిషశాస్త్రం ప్రకారం ఈ వారం చాలా గ్రహల్లో మార్పులు జరుగుతాయి మరియు రాశిచక్రాలపై వాటి ప్రభావం గణనీయంగా ఉంటుంది. మీ జీవితంలో ఆ మార్పులు ఎలా

రాశులను బట్టి వారి దిన ఫలాలను తెలుసుకోవాలనే కుతూహలం మనలో చాలా మందికి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరికీ తమ తమ జన్మ రాశిని బట్టి ఈవాళ ఎవరి అదృష్టం ఎలా ఉంటుంది? శ్రీ శార్వరి నామ సంవత్సరం, ఛైత్ర మాసం, ఆదివారం రోజున ఏయే రాశుల వారికి ఏయే విషయాల్లో అనుకూలంగా ఉంటుంది? ఏయే రాశుల

ఆమె 1990వ దశకంలో టాలీవుడ్ లోని అగ్ర హీరోలతో పాటు చాలా మంది యంగ్ హీరోలతో కలిసి నటించింది. అంతేకాదు కోలీవుడ్, బాలీవుడ్ లోనూ ఒక్క ఊపు ఊపింది. అప్పట్లో రిషిబాల నావల్ సినిమా వస్తోందంటే చాలు.. సినిమా థియేటర్లలో టికెట్ల జాతర. అంతలా అదరగొట్టిన రిషిబాల నావల్ అంటే ఎవరనుకుంటున్నారా అనే అనుమానం సినీ ప్రేక్షకులకు

కరోనావైరస్ మహమ్మారి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాపిస్తుండగా, భారతదేశంలో కోవిడ్ 19 యొక్క సామాజిక వ్యాప్తి లేదని ప్రభుత్వం ప్రజలకు తెలిపింది. ఇలాంటి కేసులను పర్యవేక్షిస్తున్నట్లు ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ఇంతకుముందు పేర్కొన్న కొద్ది రోజుల తరువాత ఈ వివరణ వచ్చింది. ప్రతి ప్రాంతంలో కరోనావైరస్ దాడులు కేవలం కొద్దిమంది మానవుల మరణం వల్ల మాత్రమే కాదని ప్రపంచంలోని ప్రజలు

కరోనావైరస్ అనే ఘోరమైన వైరస్ సమూహాలలో ప్రాణాలను తీసుకుంటోంది. ప్రతిరోజూ చాలా మంది వైరస్ బారిన పడి మరణిస్తున్నారు. ఈ వైరస్‌కు వ్యాక్సిన్‌ను కనుగొనడంలో పరిశోధకులు మరియు వైద్యులు చురుకుగా పనిచేస్తున్నారు. కరోనావైరస్ అనేక ప్రాణాలను బలిగొన్న 2019 నవంబర్ నుండి 2020 ఏప్రిల్ వరకు ప్రపంచం కఠినమైన దశలోకి ప్రవేశిస్తుందని తన యూట్యూబ్

రష్మీక మందాన అంటే పరిచయం అక్కర్లేని పేరు. తన అందం, అభినయంతో పాటు క్యూట్ ఎక్స్ ప్రెషన్స్ తో దక్షిణాది భాషలన్నింటిలోనూ వరుస సినిమా హిట్లతో టాప్ హీరోయిన్లలో ఒకరిగా మారిపోయింది ఈ కన్నడ భామ. 1996 ఏప్రిల్ 5వ తేదీన జన్మించిన రష్మిక మందాన 2016లో కిరాక్ పార్టీతో వెండి తెరపై అడుగు

ప్రస్తుతం ఉన్న ఈ ఆధునిక ప్రపంచంలో వయస్సులో ఉన్న మహిళలు నెలకొక్కసారైనా బ్యూటీ పార్లర్‌కు వెళుతుంటారు. అయ్యయ్యో..ఈ నెల పార్లర్‌కు వెళ్లడం మర్చిపోయానని ఏ స్త్రీ అయినా అనడం విన్నారా? అనుకోకుండా కాదు...నిజంగానే తినడం మర్చిపోతారమో కాని అందంగా తయారు అవ్వడం మర్చిపోని మహిళల తరం ఇది. ఈ సందర్భంలో, కరోనావైరస్ సంక్రమణ ప్రమాదం కారణంగా దేశంలో

మన శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునే బాధ్యతతో పాటు మన ముఖ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవడం కూడా మన హక్కు. అందుకే మనం చాలా కంపెనీల నుండి ఖరీదైన కాస్మెటిక్ ఉత్పత్తులతో ముందుకు వచ్చాము. కానీ అవి మన అందం మీద పెద్దగా ప్రభావం చూపవు. చివరికి బోరింగ్ ప్రకటనలు ఇచ్చే కొత్త కంపెనీల నుండి కొత్త సౌందర్య ఉత్పత్తులు

నాగరికత పెరిగేకొద్దీ, పట్టణీకరణ, దుమ్ము మరియు పొగ వంటి హానికారకాలు ఆరోగ్యం మరియు అందాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ క్రూరమైన పరిస్థితిలో చర్మం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ప్రధాన సవాలు. అదే సమయంలో, సూర్యరశ్మి చర్మ సమస్యలను పెంచుతుంది.ఏదైనా చర్మ సమస్యకు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది. కానీ ప్రకృతిలో సహాయం పొందడం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. చర్మంతో సాధారణ సమస […]

గజ్జి అనేది ఒక చర్మ సమస్య, ఇది ఒకరి చర్మంలో దద్దుర్లు కలిగిస్తుంది. ఇది సర్కోప్ట్స్ స్కాబీ అనే చిన్న పురుగుల వల్ల వస్తుంది. ఈ పురుగులు మన చర్మంలోకి బురోకు కారణమవుతాయి మరియు గుడ్లు పెడతాయి, ఇవి తరచూ మన చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా ఎరుపుకు దారితీస్తాయి. గజ్జి మన చర్మంపై అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి మరియు

భావోద్వేగ జీర్ణ వ్యవస్థ మెదడు మరియు ప్రేగుల మధ్య సంబంధం కలిగి ఉంది మీరు ఎప్పుడైనా ఆందోళన లేదా ఒత్తిడిని అనుభవించినప్పుడు కడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తున్నారా? అజీర్ణం మరియు గుండెల్లో మంట కూడా దాని నుండి అభివృద్ధి చెందుతుంది. కరోనావైరస్ ప్రపంచాన్ని గడగడలాడించడంతో, ప్రజలు ఇల్లల్లోనే స్తంభించిపోతారు. ఈ సందర్భంలో, చాలా మంది నిరాశ మరియు నిస్పృహలకు

కోవిడ్ 19 మహమ్మారి వ్యాప్తి సమయంలో మిమ్మల్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి ఆరోగ్యకరమైన, పోషకమైన ఆహారం తినడం చాలా ముఖ్యం. మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడానికి మీరు తప్పక అనుసరించాల్సిన 21 రోజుల ఉదయం నుండి రాత్రి ఆహారం ప్రణాళిక ఇక్కడ ఉంది. కరోనావైరస్ వ్యాప్తి కారణంగా దేశం ప్రస్తుతం 21 రోజుల లాక్డౌన్లో ఉంది. ఆరోగ్యంగా తినడం

కరోనావైరస్ గురించి చైనాను మొదట హెచ్చరించిన 34 ఏళ్ల వైద్యుడు లి వెనెరియలైజింగ్ ఇప్పుడు సజీవంగా లేడు. అతను కూడా కరోనావైరస్ కు బలైపోవలసి వచ్చింది. కానీ ఆయన మరణ వార్త చైనాకు మాత్రమే కాకుండా ఇతర దేశాలకు షాక్ ఇచ్చింది. అతని వయస్సు కారణంగా. కరోనావైరస్ ప్రమాదం 50 సంవత్సరాల కన్నా ఎక్కువ

పసుపు దాని రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే లక్షణాలకు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ది చెందింది. లాక్డౌన్ సమయంలో మెరుగైన రోగనిరోధక శక్తి మరియు బరువు తగ్గడానికి మీరు పసుపు టీని ఎలా తయారు చేయవచ్చో ఇక్కడ తెలుసుకోండి.. పసుపు భారతీయ వంటలో ఉపయోగించే ప్రసిద్ధ మసాలా దినుసు. ఇది యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు రోగనిరోధక శక్తిని

కరోనా వైరస్ వల్ల ప్రపంచం స్తంభించిపోతుంది. కరోనర్ బారిన పడినవారిని చాలా వరకు కోలుకోవడానికి వైద్యులు ప్రయత్నిస్తున్నారు. మరోవైపు శాస్త్రవేత్తలు వ్యాక్సిన్‌ను కనుగొనడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్నారు. కరోనావైరస్ ఊపిరితిత్తులపై దాడి చేసే ఘోరమైన సూక్ష్మక్రిమి. తక్కువ రోగనిరోధక శక్తి, వృద్ధులు మరియు మధుమేహం, రక్తపోటు, గుండె జబ్బులు మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి ఆ […]

ఈ రోజు, పిల్లల ఆరోగ్య సంరక్షణ విషయానికి వస్తే తల్లులు చాలా జబ్బులను ఎదుర్కొంటున్నారు. ఎందుకంటే ప్రపంచాన్ని పీడిస్తున్న కరోనావైరస్ వృద్ధులు, డయాబెటిస్, కిడ్నీ సమస్యలు, హార్ట్ సమస్యలు మరియు ఆస్తమా వంటి సమస్యలున్నవారికి ఈ వ్యాది త్వరగావ్యాపిస్తుందని సూచిస్తున్నారు. కానీ మనలో చాలా మంది ఆరోగ్య సంరక్షణ కంటే కనీసం కొంచెం ఆరోగ్యంగా ఉండటం చాలాని

గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు వివిధ రకాల అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు. గర్భాధారణ కాలం పెరిగే కొద్ది ప్రతి వారం, అది కలిగించే అసౌకర్యాన్ని మీతో తెస్తుంది. కానీ ప్రసవం తర్వాత శిశువు ముఖాన్ని చూసినప్పుడు, మీరు అనుభవించిన అన్ని బాధలను మీరు మరచిపోతారు. ఆ సమయంలో ఆరోగ్యం లేదా మానసిక సవాళ్ళ గురించి ఎవరూ పట్టించుకోరు. కానీ గర్భధారణ

గర్భిణీ స్త్రీలు COVID-19 కొరకు అధిక-ప్రమాద విభాగంలో జాబితా చేయబడ్డారు, ఎక్కువగా ఇన్ఫ్లుఎంజా నుండి నిపుణులు నేర్చుకునే వాటి ఆధారంగా గర్భధారణను కనీసం 2-3 నెలలు వాయిదా వేయాలని వైద్యులు ఇప్పుడు మహిళలకు సలహా ఇస్తున్నారు గ్లోబల్ మహమ్మారి మధ్య, గర్భధారణ సమయంలో సురక్షితమైన వాటి గురించి ఆశించే తల్లులకు చాలా ప్రశ్నలు ఉంటాయి

తల్లి కావడం ప్రతి స్త్రీ కల మరియు ఈ పని విజయవంతం కావడానికి అనేక విభిన్న పరిస్థితులు ఉండాలి. ఇందుకోసం వారి సంతానోత్పత్తి రోజులు, ఏవి కావు అనేవి తెలుసుకోవాలి. రండి, నేటి వ్యాసం ఈ విషయంలో అమూల్యమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.రుతు రోజులలో గర్భధారణ అవకాశం?నెలవారీ (రుతు) రోజులలో, అండం శరీరం నుండి విడుదలవుతుంది, ఇక్కడ

గర్భం ప్రారంభ రోజులలో అనిత యొక్క అనుభవం ఈ క్రింది విధంగా ఉంది: "గర్భధారణకు ముందు ఆమె వక్షోజాలు చిన్నవిగా మరియు కొద్దిగా కనబడేవి. కానీ గర్భం దాల్చిన కొద్ది వారాల్లోనే, రొమ్ముల పరిమాణం పెరిగింది మరియు జలదరింపు సంకేతాలు తక్కువగా ఉన్నాయి. ద్రవాన్ని గ్రహించడానికి ప్రారంభమైంది ". ఇది అనిత యొక్క అనుభవం మాత్రమే కాదు,

భారతదేశంలో పండుగలను చాలా ఉత్సాహంగా జరుపుకుంటారు. భారత దేశం మొత్తం ఘనంగా జరుపుకునే పండగ వినాయక చవితి మరో రెండు మూడు రోజుల్లో రాబోతున్నది. అన్ని పండుగల కంటే విఘ్న వినాశక పండుగ మరింత ఉత్సాహంగా జరుపుకోవడం జరుగుతుంది. ఉత్తర భారతదేశంలో ఒక నెల పాటు గణనాథున్ని ఉంచి, తరువాత నిమజ్జనం చేస్తారు. అందరి దేవుళ్ళ కంటే

మీకు భారత్ ను 'డయాబెటిస్ రాజధాని’ అంటారని తెలుసా? మన దేశంలో 50 మిలియన్లకి పైగా జనాభా టైప్ 2 డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్నారు. సరైన సమయంలో ఈ వ్యాధిని గుర్తించటం, మందు తీసుకోవటంవలన ఈ వ్యాధి నియంత్రణలో ఉంటుంది. మేము రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించే ప్రభావవంతమైన సహజచిట్కాలను కూడా మీకు అందించాలనుకుంటున్నాం.కాకరకాయ లేదా కరేలా

ప్రేమకి కులం, మతం ఉండవంటారు. ప్రేమకే కాదు... ఫుడ్ కీ కూడా ఉండదు అని ఓ వంటకం నిరూపించింది. ఒక మతానికి చెందిన పవిత్ర ఆహారమైనా... ప్రతి మతం వారికీ ప్రీతిపాత్రమయ్యింది. ప్రపంచమంతటా తన పేరు మారుమోగేలా చేసుకుని ఏ ఆహారమూ సంపాదించనంత కీర్తిని మూటగట్టుకోవడం దానికే చెల్లింది. ఇంతకీ ఏమిటది? ఇంకా చెప్పాలా... అర్థమైపోలేదూ... హలీమ్. అవును. ఇది వంటకాలకే రారాజు. రుచుల్లో మహ […]

సాధారణంగా పండుగ ఉత్సవాలు అనగానే మనందరికీ వెంటనే గుర్తొచ్చేవి పిండివంటకాలు అందులోనూ యమ్మీ యమ్మీ స్వీట్స్. మన భారతీయులందరూ ప్రత్యేకంగా మరియు తప్పకుండా తయారుచేసుకునే సాంప్రదాయ వంటకం బాదుషా. ఉత్తర భారతదేశంలో ఈ బాదుషా నే బాలుషాహి అని పిలుస్తారు. ఈ బాదాషా మైదా పిండి, పెరుగు, నెయ్యి మరియు చిటికెడు బేకింగ్ సోడా వంటి పిండివంటకాలతో

పంజాబీ దమ్ ఆలూ వంటకం ప్రపంచంలోనే నోరూరించే పంజాబీ ఆహార స్టైల్ నుంచి వచ్చింది. మొదటిసారి రుచి చూసినప్పటినుండి అందరికీ అభిమాన ఆలూ రెసిపి అయిపోయింది. ఇది సులభంగా వండుకోగలిగే వంటకం,పైగా ఆఖరున నోరూరించే కూర తయారైనప్పుడు మనకి ఇంకా ఇంకా తినాలనిపించే వంటకం కాబట్టి పంజాబీ ఆలూ ఎన్నటికీ బోర్ కొట్టదు.దమ్ ఆలూగా కూడా పిలిచే