Health & Lifestyle- Telugu

Click here for Free NRI Matrimony Listing App
  • ఈ వారం 18వ తేదీ నుండి ఏప్రిల్ 24వ తేదీ వరకు మీ రాశిఫలాలు... April 18, 2021
    జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం ఈ వారం కొన్ని రాశుల వారికి ఈ వారం పని భారం పెరగొచ్చు. దీంతో మీకు మానసిక సమస్యలు పెరుగుతాయి. అయితే మీరు ఓపికగా ఉండాలి. మీ అన్ని పనులను పూర్తి చేయడానికి ప్రయత్నించండి. మరోవైపు వ్యాపారులు ఈ వారం భాగస్వామ్యంతో కొత్త పనిని ప్రారంభించాలని ఆలోచిస్తుంటే, మీరు మీ నిర్ణయాన్ని జాగ్రత్తగా
  • ఆదివారం దినఫలాలు : ఓ రాశి వ్యాపారులు భారీ ప్రయోజనం పొందొచ్చు...! April 17, 2021
    రాశులను బట్టి వారి దిన ఫలాలను తెలుసుకోవాలనే కుతూహలం మనలో చాలా మందికి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరికీ తమ తమ జన్మ రాశిని బట్టి ఈవాళ ఎవరి అదృష్టం ఎలా ఉంటుంది? శ్రీ ఫ్లవ నామ సంవత్సరం, ఛైత్ర మాసం ఆదివారం రోజున ఏయే రాశుల వారికి ఏయే విషయాల్లో అనుకూలంగా ఉంటుంది? ఏయే రాశుల
  • ఈ 5 రాశుల వారితో జాగ్రత్త... వీరి పగ తీర్చుకునే వరకు నిద్రపోరు...! April 17, 2021
    ఈ లోకంలో ఉండే ప్రతి ఒక్క మనిషిలో కోపం, బాధ, సంతోషం, పగ, ప్రతీకారం అనేవి సాధారణమైన లక్షణాలు. అయితే ఇవన్నీ సందర్భాన్ని ఒక్కో మనిషిలో బయటపడుతూ ఉంటాయి. అయితే కొందరు వ్యక్తులు సంతోషం వచ్చినా.. బాధ వచ్చినా అస్సలు తట్టుకోలేరు. తెగ ఫీలయిపోతారు. మరికొందరేమో త్వరగా కోప్పడతారు. వారి కోపాన్ని అస్సలు కంట్రోల్
  • Ugadi Rashi Phalalu 2021: కొత్త ఏడాదిలో కన్య రాశి వారి భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుందంటే...! April 17, 2021
    మనం చూస్తుండగానే హిందూ క్యాలెండర్ ప్రకారం, ఛైత్ర మాసంలో ఫ్లవ నామ కొత్త సంవత్సరంలోకి అడుగు పెట్టేశాం. అప్పుడే ఉగాది పండుగ కూడా వెళ్లిపోయింది. త్వరలో శ్రీరామ నవమి పండుగను కూడా దేశవ్యాప్తంగా ఘనంగా జరుపుకోనున్నాం. జ్యోతిష్యశాస్త్రం ప్రకారం, శ్రీ ఫ్లవ నామ సంవత్సరంలో కన్య రాశి వారికి కొత్త సంవత్సరంలో జాతకం ఎలా
  • Happy Ramadan 2021 Wishes: ఈద్-ముబారక్ ప్రత్యేక సందేశాలను మీకిష్టమైన వారితో పంచుకోండి... April 17, 2021
    ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉండే ముస్లిములందరికీ రంజాన్ మాసం చాలా ప్రత్యేకమైంది. 2021 సంవత్సరంలో ఏప్రిల్ 14వ తేదీన చంద్రుడు కనిపించడంతో రంజాన్ ఉపవాస దీక్షలు ప్రారంభమయ్యాయి. ఈ సందర్భంగా నెల రోజుల పాటు ముస్లిములలో చాలా మంది కఠినమైన నియమ నిష్టలతో, ఎంతో భక్తి శ్రద్ధలతో ఉపవాసాన్ని కొనసాగిస్తారు. ఈ రంజాన్ మాసాన్ని బర్కత్ నెల

 

  • ఆరోగ్య చిట్కాలు: దంతాల సంరక్షణ కోసం 'కొబ్బరి నూనె' ఇలా వాడండి! April 17, 2021
    దంతాలను సరిగా చూసుకోకపోతే శరీరమంతా జాగ్రత్తగా చూసుకోరు. దంత సంరక్షణ చాలా ముఖ్యమైనది. దంతాలను శుభ్రపరచడం మరియు బ్యాక్టీరియా లేకుండా ఉంచడం చాలా అవసరం. ఇది సంక్రమణ, పంటి నొప్పి మరియు పొట్టలో పుండ్లు సమస్యను తగ్గిస్తుంది. దంతాలు ఆరోగ్యంగా లేకపోతే గుండె జబ్బులు, శ్వాసకోశ సమస్యలు మొదలైన కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ...దంతాలలో ఉన్న పొరలను
  • మీ పాదాల పగుళ్ళు చూస్తే మీకు కోపం వస్తుందా?దాన్ని 2 రోజుల్లో పరిష్కరించుకోవచ్చు... April 16, 2021
    సాధారణంగా పిత్తాశయ విస్ఫోటనం లేదా పాద విస్ఫోటనం అని పిలువబడే ఈ సమస్య మనందరికీ సాధారణం. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ పగుళ్ళు లోతుగా ఉన్నప్పుడు, మనం నిలబడి లేదా నడుస్తున్నప్పుడు అది నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు పొడి మరియు పొరలుగా ఉండే చర్మం. అప్పుడప్పుడు దురద, ఎరుపు, వాపు లేదా చర్మం
  • మీ ముఖం మీద ఐస్ క్యూబ్ రుద్దడం వల్ల ఆశ్చర్యం కలిగించే ప్రయోజనాలు..!! April 15, 2021
    మన శరీరంలో అత్యంత సున్నితమైన అవయవం చర్మం, నిద్రలేమి, దుమ్ము, ధూళి మరియు కాలుష్యం కారణంగా మన ముఖ చర్మం చాలా త్వరగా దాని మెరుపును కోల్పోతుంది. మన ముఖం చెమటతో వాడిపోతుంది.అందుకోసం మీరు ఎన్ని బ్యూటీ టిప్స్ ప్రయత్నించినా ప్రయోజనం సున్నా.ఈ వేసవిలో మీ చర్మాన్ని రక్షించుకోవడానికి సరళమైన విషయం మీ ఇంటి ఫ్రిజ్‌లో ఉంటుంది.
  • రొమ్ముల కింద దద్దుర్లు వస్తున్నాయా? రాషెస్ తగ్గించుకోవడానికి ఇలా చేయండి.. April 15, 2021
    మనలో చాలా మందికి రొమ్ముల క్రింద దురద మరియు చికాకు వంటి చర్మ వ్యాధులు వస్తుంటాయి. దీన్ని 'ఇంటర్ డ్రై కో' అంటారు. ఇది వాపు, చికాకు, దురద, ఎరుపు మరియు చర్మం పొడిబారడానికి కారణమవుతుంది. ఇది అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. ఈ చర్మ సమస్యలకు కారణాలు వివిధ రకాలుగా ఉంటాయి. దీనికి
  • Oral Health:మీ అందాన్ని పాడుచేసే దంతాలపై టీ మరకలను వదిలించుకోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు... April 10, 2021
    టీ మరియు కాఫీ ప్రపంచంలో అత్యధికంగా వినియోగించే రెండు పానీయాలు. ఈ రెండు పానీయాలు చాలా ఇష్టపడే వ్యక్తులు, ఆందోళన చెందాల్సిన విషయం ఏమిటంటే ఇది దంతాలపై పసుపు మరకలను కలిగిస్తుంది. మరియు చాలా మందికి ఈ మచ్చలను ఎలా వదిలించుకోవాలో తెలియదు. ఈ కారణంగా చాలా మంది టీ మరియు కాఫీ తాగడం కొద్దిగా ఆపుతారు.

 

  • రంజాన్ 2021: ఈ నెలలో ఉపవాసం చేయడానికి రోగనిరోధక శక్తిని ఎలా పెంచుకోవాలి.. April 18, 2021
    రంజాన్ ముస్లిం పవిత్ర నెల. రంజాన్ ఇస్లామిక్ క్యాలెండర్ లో 9వ నెల. ముస్లిం ఖురాన్ యొక్క పవిత్ర ఖురాన్ ఈ నెలలో స్వర్గం నుండి భూమిపైకి వచ్చి ప్రవక్త మొహమ్మద్ ముస్లింకు పరిచయం చేసిందని నమ్ముతారు.ఈ పవిత్ర మాసంలో ఉపవాసం చాలా ప్రాముఖ్యమైనది. ఈ నెల ప్రారంభంలో, సహార్ ఆండ్రీ సూర్యోదయానికి ముందే తిని, ఆపై
  • కరోనా వ్యాక్సిన్ ముఖ్యంగా మహిళలకు ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు కలిగిస్తుందో మీకు తెలుసా? April 18, 2021
    కరోనావైరస్ వ్యాక్సిన్లు ఇతర టీకాల మాదిరిగా కొన్ని దుష్ప్రభావాలకు కారణమవుతాయనేది అందరికీ తెలిసిన విషయమే. కొంతమంది తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన జ్వరం వరకు దుష్ప్రభావాలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. ప్రస్తుత అధ్యయనాల ప్రకారం, కరోనా వ్యాక్సిన్ నుండి దుష్ప్రభావాలను అనుభవించే అవకాశం పురుషుల కంటే మహిళలు ఎక్కువగా ఉన్నారు. టీకా వేసుకున్న పురుషులతో పోలిస్తే
  • కరోనా పెరగడానికి ఈ 4 విషయాలు ప్రధాన కారణం ... జాగ్రత్తగా ఉండండి ... April 17, 2021
    భారతదేశంలోని అనేక రాష్ట్రాల్లో ప్రస్తుతం పెండింగ్‌లో ఉన్న కోవిడ్ -19 కేసుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. 2020 లో కోవిడ్ -19 కేసుల సంఖ్య గణనీయంగా తగ్గింది. కానీ ప్రస్తుతం గత రెండు నెలల్లో మన భారతదేశంలో కొన్ని రాష్ట్రాల్లో కరోనా ఇన్ఫెక్షన్ల సంఖ్య స్థిరంగా పెరుగుతోంది. ఇది చూసినప్పుడు చాలామందికి భయం పెరిగి ఉండవచ్చు.
  • ఇవే మహిళల్లో యోని ఇన్ఫెక్షన్ కు ముఖ్య కారణం అవుతాయి.. April 17, 2021
    మిమ్మల్ని మీరు చాలా శుభ్రంగా ఉంచినప్పటికీ, జననేంద్రియ ప్రాంతం ఇన్ఫెక్షన్ సాధారణం. దీని గురించి ఇక్కడ చూద్దాం.  ఈ అంటువ్యాధులు యోని మొత్తం ప్రాంతం మరియు 'వల్వా' ప్రాంతాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ వ్యాసంలో జననేంద్రియ అంటువ్యాధులు మరియు వాటికి కారణాలు ఏమిటో పరిశీలిస్తాము.
  • వేసవిలో ఒక గ్లాసు చల్లటి దోసకాయ నీరు త్రాగితే గొప్ప లాభాలు మరియు దానిని ఎలా తయారు చేయాలి. April 16, 2021
    వేసవిలో ఒక గ్లాసు చల్లని దోసకాయ నీరు త్రాగటం చాలా రిఫ్రెష్ అవుతుంది. మరియు ఈ నీటిని త్రాగటం ద్వారా ఇది మన శరీరం లోపల నిర్విషీకరణకు సహాయపడుతుంది మరియు శరీరంలోని అన్ని విషాన్ని బయటకు తీయడానికి కూడా పనిచేస్తుంది. దోసకాయలోని అన్ని ప్రయోజనాలను సద్వినియోగం చేసుకోవటానికి, మీరు దానిని ముక్కలుగా చేసి మీ రోజువారీ తాగునీటిలో

 

  • చిన్న పిల్లలు నాణెం మింగితే, వెంటనే మీరు ఏమి చేయాలి? ... April 17, 2021
    పిల్లలు చిన్న వయస్సులో ఎక్కువగా అతి చేస్తుంటారు.చెయ్యద్దు అన్నవి ఎక్కువగా చేస్తుంటారు. ముఖ్యంగా ఏవస్తువులనైనా తాకవద్దు అంటే వాటి కావాలనే తాకడం, చిందరవందర చేయడం, పగలగొట్టడం, నోట్లో పెట్టుకోవడం వంటి పనులతో అనుభూతి చెందడం మరియు వారు తమ చేతులను నోటిలో పెట్టుకోవడం ద్వారా నేర్చుకుంటారు.వారు వెంటనే చిన్న బటన్లు, బ్యాటరీలు మరియు చేతితో పట్టుకునే నాణెం ఏదైనా నోటిలో వ […]
  • పిల్లలకు డ్రైఫ్రూట్స్ పెట్టవచ్చా? ప్రయోజనాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు ఏంటి?? April 16, 2021
    పిల్లలకు ఆహారం పోషకమైనది మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలి. పిల్లల అభివృద్ధికి ఇది చాలా అవసరం మరియు ఎటువంటి కారకాలు లేకపోవడం శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా, మన పిల్లలకు మనం ఇచ్చే పోషకాహారాల గురించి మనకు తెలియకపోవచ్చు. మనం తగినంత ఇవ్వకపోవడం లేదా ఎక్కువ ఇవ్వడం వల్ల ఈ తప్పులు జరిగి ఉండవచ్చు.
  • మీకు సంతానం కలగకపోవడానికి ఇది కూడా ఒక ప్రధాన కారణం.. April 15, 2021
    ఫాలోపియన్ ట్యూబ్ బ్లాకేజ్ లేదా ట్యూబల్ బ్లాకేజ్ అనేది ఫలదీకరణ ప్రక్రియను ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ వంధ్యత్వానికి కారణమవుతుంది, దీనివల్ల మహిళలు గర్భం దాల్చడం కష్టమవుతుంది.ఫెలోపియన్ గొట్టాలు ఆడ పునరుత్పత్తి వ్యవస్థలో ఒక భాగం మరియు స్పెర్మ్ మరియు గుడ్డు ఫలదీకరణం కోసం కలుస్తాయి. గుడ్డు ఫలదీకరణం అయిన తర్వాత, ఇది ఫెలోపియన్ ట్యూబ్ ద్వారా
  • గర్భధారణకు ముందు విటమిన్ సప్లిమెంట్ తీసుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత ఏమిటి? April 14, 2021
    మీరు గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నించే ముందు ప్రతిరోజూ ప్రినేటల్ విటమిన్ తీసుకోమని డాక్టర్లు సూచిస్తుంటారు.గర్భధారణ సమయంలో పిండానికి అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు పోషకాలు తల్లి నుండి బిడ్డకు వెళ్తాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తీసుకోవడం ద్వారా, తల్లి తనతో పాటు బిడ్డకు తగినంత పోషకాలను పొందుతుంది.గర్భిణీ స్త్రీ వైద్యుడిని సంప్రదించినప్పుడు, మీకు అవసరమైన విటమి […]
  • కవల పిల్లలు పుట్టడానికి ఎవరికి ఎక్కువ అవకాశాలున్నాయో తెలుసా... April 11, 2021
    కవల పిల్లలు పుట్టాలనే కోరిక ప్రతి తల్లిలో ఉంటుంది. కానీ ఆ దేవుడు అందరిపై జాలి చూపడు. ఈ రోజుల్లో కవలలు పుట్టే రేటు పెరుగుతోంది. కేరళలోని ఆ గ్రామంలో కంటే ఎక్కువ కవలలు ఉన్నారు. సర్వే ప్రకారం, గత 30 ఏళ్లలో, మునుపటి సంవత్సరాలతో పోలిస్తే, వెయ్యికి కవలల ముప్పై మూడు కేసులు ఉన్నాయి. ఇప్పుడు

 

  • చెట్టినాడ్ స్టైల్ పన్నీర్ కుర్మా రిసిపి April 15, 2021
    పన్నీర్ అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పాల ఉత్పత్తులలో ఒకటి. మీరు రోజ్ వాటర్ తో చాలా రుచికరమైన వంటకాలను చేయవచ్చు. చెట్టిన్నాడ్ వంటకాల్లో పన్నీర్ కుర్మా ఒకటి. సాధారణంగా చెట్టినాడ్ వంటకాలు ప్రత్యేకమైనవి కావడానికి కారణం అందులో కలిపే మసాలా దినుసులు. మసాలా రోజ్ వాటర్‌తో ఉడికించినట్లయితే, కూర మరింత రుచిగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఈ చెట్టినాడ్
  • వెరైటీగా చికెన్ టేస్ట్ చూడాలనుకుంటే చికెన్ టిక్కా మసాలా రిసిపి ట్రై చేయండి.. April 14, 2021
    మీరు ఈ రోజు ఇంటికి చికెన్ తీసుకున్నారా? కొంచెం భిన్నమైన చికెన్ రెసిపీని తయారు చేయాలనే కోరిక మీకు ఉందా? అప్పుడు చికెన్ టిక్కా మసాలా రిసిపి ప్రయత్నించవచ్చు. ఈ రెసిపీ చికెన్ ను విడిగా మసాలా దినుసులో నానబెట్టడం, తర్వాత రోస్ట్‌ను తీసి గ్రేవీకి జోడించడం. ఈ చికెన్ టిక్కా మసాలా చపాతీ, నాన్, గీ
  • Ramzan Special:హైదరాబాదీ ఖీమా లుక్మీ సమోసా ఎలా చేయాలో చూసెద్దామా...! April 14, 2021
    మనం చూస్తుండగానే ఉగాది పండుగ వెళ్లిపోయింది. అప్పుడే రంజాన్ మాసం ఉపవాస దీక్షలు కూడా ప్రారంభమయ్యాయి. ఈ నెల రోజుల పాటు మన తెలుగు రాష్ట్రాల్లో సాధారణ వంటకాలతో పాటు స్పెషల్ రెసిపీలు అందరికీ నోరూరించేస్తుంటాయి. అందులో మొదటిది హలీమ్ అన్న విషయం అందరికీ తెలిసిందే. PC:Youtube అయితే హలీమ్ తో పాటు మనల్ని
  • ఉగాది వేళ.. ఈ రుచికరమైన వంటకాలను మీరూ ట్రై చేయండి... April 12, 2021
    తెలుగు రాష్ట్రాలకు అత్యంత ముఖ్యమైన పండుగల్లో ఉగాది ఒకటి. వసంత రుతువులో ప్రారంభమయ్యే తెలుగు కొత్త సంవత్సరానికి ప్రారంభం ఛైత్ర మాసం. ఈ పండుగను ఇతర రాష్ట్రాల్లో గుడిపడ్వా, యుగాది, పుతండు, బైసాఖీ, విజు పేర్లతో జరుపుకుంటారు. ఈ ఏడాది మనం శ్రీ ఫ్లవ నామ సంవత్సరంలోకి అడుగు పెట్టబోతున్నాం. ఈ సందర్భంగా ఉగాది
  • నోరూరించే పాలకూర చికెన్ April 10, 2021
    పాలక్ చికెన్ ఆరోగ్యకరమైన మరియు రుచికరమైన చికెన్ వంటకాల్లో ఒకటి. ఈ రాత్రి మీ ఇంట్లో చపాతీ మరియు బటర్ నాన్ తయారు చేయబోతున్నట్లయితే, పాలక్ చికెన్ చేయండి. ఇది చాలా సులభం. మరియు అది పిల్లలు తినడానికి చాలా ఇష్టపడతారు. పాలక్ చికెన్ ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? క్రింద పాలక్ చికెన్ రెసిపీ యొక్క