- കുട്ടികളുടെ തലച്ചോറിന് ആവശ്യമായ ഏഴ് പോഷകങ്ങൾ March 28, 2026പ്രോട്ടീൻ കലകൾ നിർമ്മിക്കുന്നതിലും നന്നാക്കുന്നതിലും പേശികളുടെ വികാസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിലും പ്രോട്ടീൻ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. മുട്ട, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തണം. ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച് നട്സ്, വിത്തുകൾ, മത്സ്യം എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, തലച്ചോറിന്റെ വികാസത്തിനും ഓർമ്മശക്തിയും […]
- ഡൽഹി വിമാനത്താവളത്തിൽ ഇൻഡിഗോ വിമാനം അടിയന്തരമായി നിലത്തിറക്കി March 28, 2026ഇൻഡിഗോ വിമാനം ഡൽഹി വിമാനത്താവളത്തിൽ അടിയന്തര ലാൻഡിങ് നടത്തി. ആന്ധ്രപ്രദേശിലെ വിശാഖപട്ടണത്തിൽ നിന്ന് ഡൽഹിയിലേക്ക് വരികയായിരുന്നു ബോയിങ് 737 വിമാനമാണ് നിലത്തിറക്കിയത്. എൻജിൻ തകരാറ് സംശയിച്ചതിനെ തുടർന്നാണ് വിമാനം നിലത്തിറക്കിയത്. 161 യാത്രക്കാർ വിമാനത്തിൽ ഉണ്ടായിരുന്നു. എല്ലാവരും സുരക്ഷിതരാണ്.
- ”എസ്ഡിപിഐയുമായി നീക്കുപോക്കില്ല”; ബിജെപിയും കോൺഗ്രസും തമ്മിലാണ് ഡീല് എന്ന് എം.എ ബേബി March 28, 2026തിരഞ്ഞെടുപ്പ് രാഷ്ട്രീയത്തിൽ എസ്ഡിപിഐയുമായി സിപിഎം ഒരു തരത്തിലുള്ള വിട്ടുവീഴ്ചയ്ക്കും തയ്യാറായിട്ടില്ലെന്ന് സിപിഎം നേതാവ് എം.എ ബേബി. അവരുടെ പ്രവർത്തനശൈലി ജനാധിപത്യത്തിന് ഗുണകരമല്ലെന്നതാണ് പാർട്ടിയുടെ കൃത്യമായ നിലപാടെന്നും അദ്ദേഹം വ്യക്തമാക്കി. അതേസമയം, പിഡിപി നിലവിൽ നൽകുന്ന പിന്തുണയെ സ്വാഗതം ചെയ്ത അദ്ദേഹം, അബ്ദുൾ നാസർ മഅദനി തന്നെ തന്റെ നിലപാടുകളിൽ മാറ്റം വരു […]
- കാത്തിരിപ്പിന് 12 ദിവസത്തെ ദൈര്ഘ്യം?: നെഞ്ചിടിപ്പും വോട്ടു പിടുത്തവും പരസ്പരം രാഷ്ട്രീയ ആരോപണ-പ്രത്യാരോപണങ്ങള് നടത്തലും തകൃതി; മുന്നണികള്ക്കും സ്ഥാന്രത്ഥികള്ക്കും വിജയ പ്രതീക്ഷ മാത്രം ? March 28, 2026നിയമസഭാ തെരഞ്ഞെടുപ്പിന് ഇനി 12 ദിവസം കൂടി മാത്രം ബാക്കി നില്ക്കുമ്പോള് മുന്നണികള്ക്കും സ്ഥാനാര്ത്ഥകിള്ക്കും (സ്വതന്ത്ര, വിമത) വിജയ പ്രതീക്ഷയാണ്. ഓരോ വോട്ടര്മാരെയും കണ്ട് വോട്ടു ചോദിക്കല്, മണ്ഡല പര്യടനം, റോഡ് ഷോ, ബൂത്ത് കണ്വെന്ഷന്, പൊതു പരിപാടികള്, മരണ വീടു മുതല് വിശേഷ ദിവസങ്ങളിലെ ആരാധനാ സന്ദര്ശനം വരെ സ്ഥാനാര്ത്ഥികള് നടത്തുന്നുണ്ട്. 140 മണ്ഡലങ് […]
- റാന്നിയിൽ “പോറ്റി കേറ്റിയെ” പാട്ട് വിവാദത്തിൽ; യുഡിഎഫ് പ്രചാരണത്തിനെതിരെ തിരുവാഭരണ പാത സംരക്ഷണ സമിതി March 28, 2026നിയമസഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് പ്രചാരണം ചൂടുപിടിക്കുന്നതിനിടെ റാന്നി മണ്ഡലത്തിൽ യുഡിഎഫ് സ്ഥാനാർത്ഥിയുടെ പാരഡി ഗാനം വിവാദമാകുന്നു. “പോറ്റിയെ കേറ്റിയെ…” എന്ന് തുടങ്ങുന്ന ശബരിമല വിഷയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഗാനം ഉപയോഗിച്ചാണ് യുഡിഎഫ് സ്ഥാനാർത്ഥി പഴകുളം മധുവും പ്രവർത്തകരും പര്യടനം നടത്തുന്നത്. എന്നാൽ ഈ നീക്കത്തിനെതിരെ ശക്തമായ പ്രതിഷേധവുമായി തിരുവാഭരണ പാത സംരക്ഷണ സമിതി രംഗത്തെത് […]
- ”സമയവും സ്ഥലവും രാജീവ് നിശ്ചയിക്കട്ടെ, ഞാൻ തയ്യാർ”; പരസ്യ സംവാദത്തിൽ നിലപാട് കടുപ്പിച്ച് വി. ശിവൻകുട്ടി March 28, 2026നേമത്തെ വികസന പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ച് എൻഡിഎ സ്ഥാനാർത്ഥി രാജി ചന്ദ്രശേഖറിനെ പരസ്യ സംവാദത്തിന് വെല്ലുവിളിച്ച് മന്ത്രി വി ശിവൻകുട്ടി. പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദി വരുന്നതിനാൽ നിശ്ചയിച്ചിരുന്ന ദിവസം സംവാദം നടത്താൻ പറ്റില്ലെങ്കിൽ സമയവും ദിവസവും രാജീവ് നിശ്ചയിക്കട്ടെ എന്നും ഞാൻ തയ്യാർ ആണെന്നും ശിവൻകുട്ടി അറിയിച്ചു. മാർച്ച് 29ന് രാവിലെ 10 മുതൽ പൂജപ്പുര മൈതാനത്ത് സംവ […]
- ”രമേശ് ചെന്നിത്തല നുണ പറയാൻ മത്സരിക്കുന്നു”; 700 കോടിയുടെ സോഫ്റ്റ്വെയർ അഴിമതി ആരോപണം തള്ളി മുഖ്യമന്ത്രി March 28, 2026സഹകരണ മേഖലയിലെ സോഫ്റ്റ്വെയർ ഏകീകരണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പ്രതിപക്ഷം ഉന്നയിച്ച 700 കോടി രൂപയുടെ അഴിമതി ആരോപണം വസ്തുതാവിരുദ്ധമാണെന്ന് മുഖ്യമന്ത്രി പിണറായി വിജയൻ. നടപടിക്രമങ്ങളെല്ലാം പൂർണ്ണമായും സുതാര്യമാണെന്നും വികസന ചർച്ചകളിൽ നിന്ന് ശ്രദ്ധ തിരിക്കാനുള്ള കുതന്ത്രമാണ് ചെന്നിത്തലയുടേതെന്നും മുഖ്യമന്ത്രി വാർത്താ സമ്മേളനത്തിൽ പറഞ്ഞു. രമേശ് ചെന്നിത്തല പച്ചക്കള്ളം പ്ര […]
- “പഠനത്തിൽ സംശയം ചോദിച്ചാൽ കിടപ്പുമുറിയിലേക്ക് വരാൻ ആവശ്യപ്പെടും”; അണ്ണാ സർവകലാശാല അധ്യാപകനെതിരെ പീഡന പരാതിയുമായി വിദ്യാർത്ഥിനി: അധ്യാപകൻ അറസ്റ്റിൽ March 28, 2026ചെന്നൈ അണ്ണാ സർവകലാശാലയിൽ വിദ്യാർത്ഥിയെ ലൈംഗികമായി പീഡനത്തിനിരയാക്കിയതിന് അധ്യാപകനെ പോലീസ് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. സർവ്വകലാശാലയിലെ അവസാന വർഷ എൻജിനീയറിങ് വിദ്യാർഥിനിയാണ് അധ്യാപകൻ ജ്ഞാനവേലിനെതിരെ പരാതി നൽകിയത്. കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് വർഷമായി അധ്യാപകൻ ലൈംഗിക ഉപദ്രവം തുടർന്നെന്നും പഠന വിഷയങ്ങളിൽ സംശയം ചോദിച്ചാൽ കിടപ്പുമുറിയിലേക്ക് വരാൻ ആവശ്യപ്പെടുമെന്നും വിദ്യാർത്ഥി പരാതിയിൽ പറ […]
- സൗദി അറേബ്യ ഉൾപ്പെടെ ജിസിസി രാജ്യങ്ങളിൽ കനത്ത മഴ – ജാഗ്രതാ നിർദേശം March 28, 2026റിയാദ്: സൗദി അറേബ്യ ഉൾപ്പെടെ ജിസിസി രാജ്യങ്ങളിൽ കഴിഞ്ഞ രണ്ടുദിവസങ്ങളായി തുടരുന്ന കനത്ത മഴ നിരവധി പ്രദേശങ്ങളിൽ നാശനഷ്ടങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചു. സൗദിയുടെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ശക്തമായ മഴയും കാറ്റും അനുഭവപ്പെട്ടതായി റിപ്പോർട്ടുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നു. മഴയെ തുടർന്ന് ചില മേഖലകളിൽ വെള്ളക്കെട്ടും ഗതാഗത തടസ്സങ്ങളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. വിവിധ പ്രദേശങ്ങളിൽ സുരക്ഷാ നടപടികൾ ശക്തമാക […]
- വേനലവധിക്കാലം ഇങ്ങെത്തി... ഗോവ, കുടജാദ്രി തുടങ്ങി ഗവിയും വയനാടും വരെ.. 'ട്രിപ്പ് മൂഡു'മായി കെഎസ്ആര്ടിസി March 28, 2026തിരുവനന്തപുരം: വേനലവധി ആഘോഷമാക്കാന് വ്യത്യസ്ത പാക്കേജുമായി കെഎസ്ആര്ടിസി ബജറ്റ് ടൂറിസം സെല്. കണ്ണൂരില് നിന്ന് ഏപ്രില് 10, 24 തീയതികളില് വൈകീട്ട് ആറിന് കണ്ണൂരില്നിന്ന് പുറപ്പെട്ട് ഏപ്രില് 13, 27 തീയതികളില് രാവിലെ എട്ടിന് കണ്ണൂരില് തിരിച്ചെത്തുന്നരീതിയിലാണ് പാക്കേജ് തയ്യാറാക്കിയിരിക്കുന്നത്. 11-ന് രാവിലെ ഗോവയില് എത്തിച്ചേര്ന്നശേഷം പ്രാതല് കഴിച്ച് […]
- സംസ്ഥാനത്ത് പൊതുവെ ചൂട് വർധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി ജാഗ്രത നിർദേശം പുറപ്പെടുവിച്ചു March 28, 2026തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് പൊതുവെ ചൂട് വർധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ പൊതുജനങ്ങൾക്കായി സംസ്ഥാന ദുരന്ത നിവാരണ അതോറിറ്റി പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന ജാഗ്രത നിർദേശങ്ങൾ ഇങ്ങനെ. ഉയർന്ന ചൂട് സൂര്യാഘാതം, സൂര്യാതപം, നിർജലീകരണം തുടങ്ങി നിരവധി ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ആയതിനാൽ പൊതുജനങ്ങൾ താഴെ പറയുന്ന നിർദേശങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടതാണ്. പകൽ 11 am മുതല് 3 pm വരെയുള്ള സമയ […]
- സ്വര്ണക്കൊള്ള കേസിലെ പ്രതികളെ സിപിഎം സംരക്ഷിക്കുന്നു. അയ്യപ്പന്റെ സ്വര്ണം പാര്ട്ടി നേതാക്കള് മോഷ്ടിച്ചു എന്നാണ് കണ്ടെത്തിയത്. കുറ്റപത്രം സമര്പ്പിക്കാത്തതു കൊണ്ടാണ് പ്രതികള് പുറത്തുവന്നത്: വി.ഡി. സതീശന് March 28, 2026കൊച്ചി: ശബരിമല സ്വര്ണക്കൊള്ള കേസില് പ്രതികളായ നേതാക്കള്ക്കെതിരെ എന്തുകൊണ്ടാണ് പാര്ട്ടി നടപടി എടുക്കാത്തതെന്ന് വി.ഡി സതീശന്. അയ്യപ്പന്റെ സ്വര്ണം പാര്ട്ടി നേതാക്കള് മോഷ്ടിച്ചു എന്നാണ് കണ്ടെത്തിയത്. കുറ്റപത്രം സമര്പ്പിക്കാത്തതു കൊണ്ടാണ് പ്രതികള് പുറത്തുവന്നത്. എന്തിനു വേണ്ടിയാണ് ഇവരെ സിപിഎം സംരക്ഷിക്കുന്നത്. മന്ത്രിമാരുടെ പേര് പുറത്തുപറയുമെന്ന ഭയമാണോ […]
- വെന്തുരുകി കേരളം. വേനല് മഴ ശക്തമായില്ലെങ്കില് വൈദ്യുതി ഉപഭോഗം എല്ലാ പരിധികളും പിന്നിടും. ഏപ്രിലില് ഉപഭോഗം 6,000 മെഗാവാട്ട് വരെ എത്തിയേക്കും March 28, 2026കോട്ടയം: വെന്തുരുകി കേരളം..വേനല് മഴ ശക്തമായില്ലെങ്കില് വൈദ്യുതി ഉപഭോഗം എല്ലാ പരിധികളും പിന്നിടും. ഏപ്രിലില് ഉപഭോഗം 6,000 മെഗാവാട്ട് വരെ എത്തിയേക്കും. മാര്ച്ച് 25ലെ വൈദ്യുത ഉപഭോഗം 5802 മെഗാവാട്ട് ആയിരുന്നു. രാത്രി 10.30നുള്ള കണക്കാണിത്. 2024 ജൂണ് രണ്ടിന് രാത്രി 5,797 മെഗാവാട്ട് വരെ ഉയര്ന്നതാണ് ഇതിനു മുമ്പുള്ള വര്ധന. വൈദ്യുതി ബോര്ഡ് പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും വ […]
- സോജില പാസ്സിൽ ഹിമപാതം: പത്തുവയസ്സുകാരനടക്കം ഏഴ് മരണം; ശ്രീനഗർ-ലേ ഹൈവേ അടച്ചു March 28, 2026ശ്രീനഗര്: കശ്മീരിനെയും ലഡാക്കിനെയും ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന തന്ത്രപ്രധാനമായ സോജില പാസ്സിലുണ്ടായ ശക്തമായ ഹിമപാതത്തില് പത്തുവയസ്സുകാരനടക്കം ഏഴ് പേര് കൊല്ലപ്പെട്ടു. വെള്ളിയാഴ്ച വൈകുന്നേരമുണ്ടായ അപകടത്തെത്തുടര്ന്ന് ശ്രീനഗര്-ലേ ദേശീയ പാത താല്ക്കാലികമായി അടച്ചു. ജമ്മു കശ്മീരിലെ ഗന്ദര്ബാല് ജില്ലയിലുള്ള സീറോ പോയിന്റിന് സമീപമാണ് ഹിമപാതമുണ്ടായത്. നിരവധി വാഹനങ്ങള് മഞ […]
- എസ്. ശ്രീകാന്ത് അയ്മനം എഴുതിയ 'ജീവൻ്റെ സംഗീതം അച്ഛൻ' പുസ്തകം പ്രകാശനം ചെയ്തു March 28, 2026കോട്ടയം: അയ്മനം വല്യാട് സ്വദേശി എസ് ശ്രീകാന്ത് അയ്മനം എഴുതിയ ജീവൻ്റെ സംഗീതം അച്ഛൻ (ഓർമ്മകുറിപ്പ്) പുസ്തകം പത്തനാപുരം ഗാന്ധിഭവനിൽ നടന്ന ചടങ്ങിൽ ചലച്ചിത്ര സംവിധായകൻ ബ്ലെസി സിനിമ നാടക നടി കെ.പി.എ.സി ലീലയ്ക്ക് നൽകി പ്രകാശനം ചെയ്തു. ഗാന്ധിഭവൻ സെക്രട്ടറി ഡോ: പുനലൂർ സോമരാജൻ, വനിതാ കമ്മീഷൻ മുൻ അംഗം ഷാഹിദ കമാൽ, അഡ്വ.രാംദാസ് സുപ്രീം കോർട്ട്, ചലച്ചിത്ര താരം ടി.പി മാധവ […]
- സിപിഎം നേതാക്കളുടെ അഭിപ്രായം ആത്മസംതൃപ്തിക്കുവേണ്ടി. തീരുമാനം എടുക്കാനുള്ള ആർജ്ജവം ലീഗിനുണ്ട്: സാദിഖലി തങ്ങൾ March 28, 2026കോഴിക്കോട്: ജമാഅത്തെ ഇസ്ലാമിയുടെ നിർദേശപ്രകാരമാണ് ലീഗ് തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുന്നതെന്ന സിപിഎം നേതാക്കളുടെ അഭിപ്രായം അവരുടെ ആത്മസംതൃപ്തിക്കുവേണ്ടിയെന്ന് സാദിഖലി തങ്ങൾ. ഒറ്റയ്ക്ക് തീരുമാനമെടുക്കാനുള്ള ആർജ്ജവം ലീഗിന് ഉണ്ട്. ഷാജിയെ മത്സരിപ്പിക്കാൻ തീരുമാനിച്ചത് മുസ്ലിം ലീഗാണ്. മലപ്പുറത്ത് മത്സരിക്കാനാണ് ആഗ്രഹമെന്ന് കുഞ്ഞാലിക്കുട്ടി പറഞ്ഞു. അപ്പോൾ വേങ്ങരയിൽ ഒഴിവ് […]
Unable to display feed at this time.