Cricket News- Malayalam

ഇടിമിന്നലേറ്റ് കൊമ്പൻ പല്ലാട്ട് ബ്രഹ്മദത്തൻ ചരിഞ്ഞു. ഇന്ന് വൈകിട്ടോടെ കോട്ടയം മേലമ്പാറയിലുള്ള ഉടമസ്ഥന്റെ വീട്ടിൽ വെച്ചാണ് സംഭവം ഉണ്ടായത്. കഴിഞ്ഞ 25 വർഷമായി ആനപ്രേമികളുടെ പ്രിയങ്കരനായിരുന്നു പല്ലാട്ട് ബ്രഹ്മദത്തൻ. ആന പ്രേമികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവൻ … ഉടമസ്ഥരായ പല്ലാട്ടുകുടുംബത്തിന്റെ കണ്ണിലുണ്ണി ഇങ്ങിനെയൊരു വിയോഗം പല്ലാട്ട് ബ്രഹ്മദത്തന് ഉണ്ടാകുമെന്ന് ആരും തന്നെ കര […]

സർക്കാർ ആശുപത്രികളിൽ മരുന്ന് ക്ഷാമമില്ലെന്ന് ആവർത്തിച്ച് ആരോഗ്യമന്ത്രി. സർക്കാർ ആശുപത്രികളിലെ മരുന്ന് പ്രതിസന്ധി വാർത്തകൾക്ക് പിന്നിൽ വിദേശ കമ്പനികളെന്ന് ആരോഗ്യമന്ത്രി കെ മുരളീധരൻ. സർക്കാർ ആശുപത്രികളിൽ മരുന്നെ കിട്ടാനില്ല എന്ന പ്രചരണം ശെരിയല്ല. ചില മരുന്ന് കമ്പനികളെ സർക്കാർ തന്നെ ഒഴിവാക്കിയിരുന്നു. അവരുടെ ഗുണനിലവാരം പരിഗണിച്ചാണ് വേണ്ടന്ന് വെച്ചത്. സർക്കാർ ആശ […]

കാപ്പ കേസിൽ ജയിലിൽ കഴിയുന്ന തിരുവനന്തപുരം നഗരസഭ ബിജെപി കൗൺസിലർ ആ‍ർ സു​ഗതൻ കൗൺസിൽ യോ​ഗങ്ങളിൽ പങ്കെടുത്തതായി വ്യാജ ഒപ്പ് സൃഷ്ടിച്ചുവെന്ന് സിപിഎം. സു​ഗതൻ മൂന്ന് കൗൺസിൽ യോഗത്തിൽ പങ്കെടുത്തതായി വ്യാജ ഒപ്പിട്ടു. വിവരാവകാശ നിയമപ്രകാരം ലഭിച്ച കൗൺസിൽ രജിസ്റ്ററിൻ്റെ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് സിപിഎം പാർലമെൻ്ററി പാർട്ടി നേതാവ് എസ് പി ദീപക്കിൻ്റെ ആരോപണം. സു​ഗതനെ സംരക്ഷിക്കാൻ വേണ് […]

കോഴിക്കോട് വെള്ളയിലിൽ അയൽവാസിയായ സ്ത്രീയ്ക്കുനേരെ യുവാവ് വെടിയുതിർത്തു. ഞായറാഴ്ച്ച രാവിലെ വെള്ളയിൽ ബിജി റോഡിന് അടുത്തുവെച്ചാണ് സംഭവം. വെള്ളയിൽ സ്വദേശി ഷിംജിത്ത് (40) ആണ് അയൽവാസിയായ ചെട്ടിത്തോപ്പ് പറമ്പ് സ്വദേശിനി പുഷ്പലത(59)ക്കുനേരെ വെടിയുതിർത്തത്. എയർപിസ്റ്റളിന്റെ വെടിയേറ്റ പുഷ്പയെ ആദ്യം ബീച്ച് ആശുപത്രിയിലും പിന്നീട് കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജ് ആശുപത്രിയിലും […]

തിരുവനന്തപുരം കോർപറേഷൻ കൗൺസിലർ ആർ ശ്രീലേഖയുടെ രാജി പ്രഖ്യാപനത്തിൽ വൻ ട്വിസ്റ്റ്. കൗൺസിലർ സ്ഥാനം രാജിവെയ്ക്കുന്നതായി പ്രഖ്യാപനം നടത്തിയ മുൻ ഡി ജി പി ആർ ശ്രീലേഖ രാജി സന്ദേശം വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ നിന്നും പിൻവലിച്ചു. ശാസ്തമംഗലം വാർഡ് ഗ്രൂപ്പിൽ ഇട്ട സന്ദേശമാണ് പിൻവലിച്ചത്. പിന്മാറ്റം പാർട്ടി നേതൃത്വത്തിന്റെ അനുനയ നീക്കത്തിന് പിന്നാലെയാണെന്നാണ് സൂചന. ബിജെപി നേതൃത […]

മലപ്പുറം ജില്ലക്കെതിരായ അധിക്ഷേപ പരാർമശത്തിൽ വിശദീകരണവുമായി പൊന്നാനി മുൻ എംഎൽഎ പി.നന്ദകുമാർ. മലപ്പുറത്തെ വർഗീയവാദികളുടെ കൂടാക്കാൻ അനുവദിക്കില്ലെന്നാണ് താൻ ഉദ്ദേശിച്ചതെന്നും അതിനുള്ള ശ്രമം നടക്കുന്നുണ്ടെന്നും നന്ദകുമാർ പറഞ്ഞു. തെരഞ്ഞെടുപ്പ് സമയങ്ങളിൽ ബിജെപിയും ലീഗുമാണ് ഇത്തരം നീക്കങ്ങൾ നടത്തുന്നതെന്നും കഴിഞ്ഞ ദിവസം താൻ പറഞ്ഞതിനെ മാധ്യമങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ വേണമെങ്ക […]

മുഖ്യ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് കമ്മിഷണർ ഗ്യാനേഷ് കുമാറിനെതിരെ ശനിയാഴ്ച ജന്തർ മന്തറിൽ നടന്ന പ്രതിഷേധത്തിനിടെ പോലീസ് ഉദ്യോഗസ്ഥർ ലൈംഗികാതിക്രമം നടത്തിയതായി മൂന്ന് മാധ്യമപ്രവർത്തകരുടെ പരാതി. വിഷയത്തിൽ നടപടി ആവശ്യപ്പെട്ട് വിവിധ സംഘടനകളുടെയും പാർട്ടികളുടെയും നേതൃത്വത്തിൽ ഇന്ന് ഡൽഹിയിൽ ശക്തമായ പ്രതിഷേധം നടന്നു. ജന്തർ മന്തറിലെ പ്രതിഷേധം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നതിനിടെ പോലീസ് ഉദ്യോ […]

തിരുവനന്തപുരത്തിനും കന്യാകുമാരിക്കുമിടയില്‍ നിര്‍ദ്ദിഷ്ട മൂന്നാം റെയില്‍വേ പാതയുടെ വിശദ പദ്ധതി റിപ്പോര്‍ട്ട് 2027 മാര്‍ച്ചിനുള്ളില്‍ സമര്‍പ്പിക്കാന്‍ ദക്ഷിണ റെയില്‍വേ ലക്ഷ്യമിടുന്നു. നിര്‍ദ്ദിഷ്ട പാതയുടെ അന്തിമ ലൊക്കേഷന്‍ സര്‍വേയ്ക്ക് റെയില്‍വേ അനുമതി നല്‍കിയിട്ടുണ്ടെന്ന് അധികൃതര്‍ വ്യക്തമാക്കി. നിലവിലുള്ള തിരുവനന്തപുരം-കന്യാകുമാരി പാതയുടെ ഇരട്ടിപ്പിക്കല്‍ ജ […]

പാലക്കാട്: കൊള്ളാം തിരുപ്പതി എക്സ്പ്രസിലെ യാത്രക്കാരിയായ പെൺകുട്ടിയെ ഉപദ്രവിച്ചു രക്ഷപ്പെട്ട പ്രതി പാലക്കാട് റെയിൽവേ പോലീസിന്റെ വലയിൽ കുടുങ്ങി.  ശനിയാഴ്ച വൈകുന്നേരമാണ് സംഭവം. തിരുവനന്തപുരത്തു നിന്നുo തിരുപ്പതി പോവുകയായിരുന്ന യാത്രക്കാരിയെ പ്രതി സ്ലീപ്പർ കോച്ചിൽ വച്ച് ഉപദ്രവിക്കുകയായിരുന്നു. തുടര്‍ന്ന് യുവതി പരാതി പറഞ്ഞെങ്കിലും ട്രെയിൻ പാലക്കാട് ജംഗ്ഷൻ എത്തും […]

വയറ്റിലെ പുകച്ചിൽ (അസിഡിറ്റി അല്ലെങ്കിൽ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്) പ്രധാനമായും ദഹനവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ കൊണ്ടാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്  ആമാശയത്തിൽ ആസിഡ് അധികമായി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നത്. ആമാശയത്തിലോ കുടലിലോ ഉണ്ടാകുന്ന പുണ്ണ്.  എണ്ണയടങ്ങിയതും, പൊരിച്ചതും, അമിതമായി എരിവുള്ളതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത്.  കൃത്യസമയത്ത് ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കുക, പുകവലി, മദ്യപാനം, മാനസിക സമ്മർദ്ദ […]

ചെവിയിലെ അടപ്പ് മാറാൻ ലളിതമായ ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളും മുൻകരുതലുകളും സ്വീകരിക്കാവുന്നതാണ്.   കൊട്ടുക, കോട്ടുവായ ഇടുക, അല്ലെങ്കിൽ ച്യൂയിങ്ഗം ചവയ്ക്കുക എന്നിവ വഴി യൂസ്റ്റേഷ്യൻ ട്യൂബ് തുറക്കാനും മർദ്ദം കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും. കഫക്കെട്ട് അല്ലെങ്കിൽ സൈനസ് പ്രശ്നങ്ങൾ മൂളിയുള്ള ചെവി അടപ്പിന് ആവി പിടിക്കുന്നത് ആശ്വാസം നൽകും.  മൂക്കിന്റെ ഒരു വശം അടച്ചുപിടിച്ച് മറ്റേ നാസ […]

മാനസിക പ്രശ്നങ്ങളും സമ്മർദ്ദങ്ങളും ലഘൂകരിക്കാനും മാനസികാരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഫലപ്രദമായ നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. വ്യായാമവും ശാരീരികക്ഷമതയും: ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റ് വ്യായാമം ചെയ്യുക. ഇത് ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കാനും സന്തോഷം നൽകുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. കൃത്യമായ ഉറക്കം: ദിവസവും 7 മുതൽ 8 മണിക്കൂർ വരെ ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കുക. ഇത് മാനസികനില മെച […]

കടലപരിപ്പ് ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമായ ഒരു ധാന്യമാണ്.   സസ്യാഹാരികൾക്ക് ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീൻ ലഭിക്കാൻ കടലപരിപ്പ് മികച്ചൊരു ഭക്ഷണമാണ്.  ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം, നാരുകൾ എന്നിവ രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം സുഗമമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.  നാരുകൾ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ മലബന്ധം പോലുള്ള ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ തടയ […]

ചർമ്മം വരണ്ടുപോകുന്നത് തടയാനും സ്വാഭാവിക ഈർപ്പം നിലനിർത്താനും റോസ് വാട്ടർ സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ പിഎച്ച് (pH) ബാലൻസ് നിലനിർത്തി അമിത എണ്ണമയം കുറയ്ക്കുന്നു. ആന്റിബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ മുഖക്കുരുവും കറുത്ത പാടുകളും തടയാൻ സഹായിക്കും. വെയിൽ കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന ചുവപ്പും അസ്വസ്ഥതയും കുറച്ച് ചർമ്മത്തെ ശാന്തമാക്കുന്നു.

പട്ടി കടിച്ചതിന് ശേഷമോ ആന്റി-റാബിസ് വാക്സിൻ എടുത്തതിന് ശേഷമോ കഴിക്കാൻ പാടില്ലാത്തതായി യാതൊരു പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമവും വൈദ്യശാസ്ത്രപരമായി നിഷ്കർഷിച്ചിട്ടില്ല.   നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ള ഏത് സാധാരണ ഭക്ഷണവും ആരോഗ്യകരമായ ആഹാരവും കഴിക്കാവുന്നതാണ്. ഭക്ഷണകാര്യത്തിൽ അന്ധവിശ്വാസങ്ങളോ തെറ്റായ ധാരണകളോ വച്ചുപുലർത്തേണ്ടതില്ല. മീൻ, ഇറച്ചി, മുട്ട, പുളിയുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാ […]

കോഴി മുട്ട കഴിക്കുമ്പോൾ വയർ നിറഞ്ഞ പ്രതീതി ഉണ്ടാകുന്നത് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.  മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരുവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ല്യൂട്ടിൻ, സിയാക്സാന്തിൻ എന്നീ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാനും തിമിരം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. ഓർമ്മശക്തിക്കും തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ആവശ്യമായ കോളിൻ മുട്ടയിൽ ധാരാളമുണ്ട് […]