Health & Lifestyle- Telugu

Click here for Free NRI Matrimony Listing App
  • Surya Gochar 2022: సింహరాశిలో సూర్యుడు సంచారం వల్ల వచ్చే నెల 12 రాశుల వారు ఎలా ఉంటారో తెలుసా? August 13, 2022
    వేద జ్యోతిషశాస్త్రంలో సూర్యుడు తండ్రి, గౌరవం, విజయం, పురోగతి, ప్రభుత్వ మరియు ప్రైవేట్ రంగంలో పని, ప్రమోషన్ మొదలైన వాటికి కారకంగా పరిగణించబడ్డాడు. ఒక వ్యక్తికి ప్రభుత్వ ఉద్యోగం మరియు పదోన్నతి లభిస్తుందో లేదో సూర్య స్థానం చెప్పగలదు. ఒకరి జాతకంలో సూర్యుడు బలహీనంగా ఉంటే, అతను తన జీవితాంతం పనిలో పురోగతిని చూడలేడు. అలాంటి
  • Today Rasi Phalalu:ఈ రోజు మీ ప్రయత్నాలలో విజయం సాధిస్తారు? మీ రోజువారీ జాతకం చెబుతుంది. August 13, 2022
    రాశులను బట్టి వారి దిన ఫలాలను తెలుసుకోవాలనే కుతూహలం మనలో చాలా మందికి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరికీ తమ తమ జన్మ రాశిని బట్టి ఈవాళ ఎవరి అదృష్టం ఎలా ఉంటుంది? శ్రీ 'శుభకృత' నామ సంవత్సరం, శ్రావణ మాసంలో శనివారం రోజున ఏయే రాశుల వారికి ఏయే విషయాల్లో అనుకూలంగా ఉంటుంది? ఏయే రాశుల
  • వృషభ రాశిలోకి కుజుడు సంచరించడం వల్ల ఈ 6 రాశుల వారికి వచ్చే 2 నెలలు రాజయోగం... August 12, 2022
    జ్యోతిషశాస్త్రంలో, కుజుడు వ్యక్తిత్వం, శక్తి, శౌర్యం, బలం, దాతృత్వం, న్యాయం, నిజాయితీ, న్యాయం, సాధికారత మరియు వశ్యత యొక్క గ్రహం. అటువంటి గ్రహాలకు అధిపతి కుజుడు. ఈ కుజుడు ఇప్పటివరకు మేషరాశిలో రాహువుతో సంచరిస్తున్నాడు. ఈ సందర్భంలో, కుజుడు 2022 ఆగస్టు 10న అంటే ఈరోజు వృషభరాశిలోకి ప్రవేశిస్తాడు. ఈ కుజుడు అక్టోబర్ 16 వరకు వృషభ
  • ఫ్రెండ్షిప్ డే, స్వాతంత్ర్య దినోత్సవం; ఆగస్టు 2022లో ముఖ్యమైన రోజులు మరియు వేడుకలు August 12, 2022
    జూలియన్ మరియు గ్రెగోరియన్ క్యాలెండర్‌ల ప్రకారం ఆగస్టు అనేది సంవత్సరంలో ఎనిమిదవ నెల. వాస్తవానికి సెక్సిలిస్ అని పేరు పెట్టారు, తరువాత ఈ నెల మొదటి రోమన్ చక్రవర్తి జూలియస్ అగస్టస్ పేరు మార్చబడింది. ఈ నెలలో, చాలా ముఖ్యమైన రోజులు గమనించబడతాయి. కొన్ని ప్రపంచ ప్రాముఖ్యత కలిగినవి మరియు మరికొన్ని జాతీయ ప్రాముఖ్యత కలిగినవి. ఆగస్ట్
  • Today Rasi Palan: ఈ రోజు ఈ రాశుల వారు అధిక కోపాన్ని అదుపులో ఉంచుకోవడం మంచిది... August 12, 2022
    రాశులను బట్టి వారి దిన ఫలాలను తెలుసుకోవాలనే కుతూహలం మనలో చాలా మందికి ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ప్రతి ఒక్కరికీ తమ తమ జన్మ రాశిని బట్టి ఈవాళ ఎవరి అదృష్టం ఎలా ఉంటుంది? శ్రీ 'శుభకృత' నామ సంవత్సరం, ఆషాఢ మాసంలో  శుక్ర వారం రోజున ఏయే రాశుల వారికి ఏయే విషయాల్లో అనుకూలంగా ఉంటుంది? ఏయే

 

  • మీ జుట్టు ఒత్తుగా లేదా మెరుస్తూ ఉండాలనుకుంటున్నారా? వీటిని ఉపయోగించండి... August 12, 2022
    మీ జుట్టు బలంగా మరియు మెరుస్తూ ఉన్నప్పుడు, మీరు దానిని పైకి లేదా క్రిందికి ధరించినా అది చాలా బాగుంది. అందుకే స్త్రీలు తమ జుట్టును నిగనిగలాడేలా, దృఢంగా ఉంచుకోవాలనుకుంటారు. కాబట్టి వారు తమ జుట్టుకు కొంచెం మెయింటెనెన్స్ తీసుకుంటారు. మీ జుట్టు నిగనిగలాడేందుకు లేదా దృఢంగా మార్చుకోవడానికి మీరు ఎలాంటి ఖరీదైన ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయనవసరం
  • దానిమ్మతో సెక్సీ పెదాలను ఎలా పొందాలో తెలుసా? August 11, 2022
    దానిమ్మ ఒక రుచికరమైన పండు, ఇది చాలా పోషకమైనది. రుచికరమైన రసాలు మరియు డెజర్ట్‌లను వండడానికి మాత్రమే దానిమ్మను ఉపయోగిస్తారు. కానీ ఇది మీ చర్మానికి అవసరమైన అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. దానిమ్మలో శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. అలాగే ఈ పండులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి యాంటీ
  • Raisins Benefits: నవయవ్వనం కావాలంటే ఎండుద్రాక్ష తినాల్సిందే! August 11, 2022
    Raisins Benefits: ఎండు ద్రాక్ష ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. మంచి పోషకాలు ఉన్న ఆహార పదార్థాల్లో ఎండు ద్రాక్షలు ఒకటి. ఎండు ద్రాక్షల్లో అధిక స్థాయిల్లో ఐరన్ ఉంటుంది. ఆహార పదార్థాల్లో ముఖ్యంగా స్వీట్లలో వీటి వాడకం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఎండు ద్రాక్షలు కేవలం రుచికి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్య ప్రధాయినిగా కూడా వాడతారు. ఎండుద్రాక్షలు
  • Vitamin-E: విటమిన్-ఈ వల్ల ప్రయోజనాలు తెలుసుకుంటే వదిలిపెట్టరు August 9, 2022
    Vitamin-E: విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు బొటానికల్స్ చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు ప్రకాశవంతంగా మార్చే మాయిశ్చరైజింగ్ పవర్‌హౌస్‌లుగా భావిస్తారు. ఆ జాబితాలో విటమిన్ E కూడా ఒకటి. కొంత మంది దీనిని సప్లిమెంట్‌గా కూడా తీసుకుంటారు. అయితే చర్మ ఆరోగ్యానికి విటమిన్ E నిజంగా ప్రయోజనకరమేనా..? చర్మ సంరక్షణలో విటమిన్ E ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుందా..? చర్మం పొడిబారడం, ముడతలకు చికిత్స […]
  • Lemon For Skin: చర్మంపై నిమ్మరసం వాడుతున్నారా..? ముందు ఇది తెలుసుకోండి August 9, 2022
    Lemon For Skin: మొటిమలపై కొద్దిగా నిమ్మరసం రాస్తే అది పొడిబారిపోతుందని, నిమ్మకాయతో ముఖాన్ని రుద్దితే చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుందని చాలా మంది చెప్పడం ప్రతి ఒక్కరూ వినే ఉంటారు. ఇన్ని ఉపయోగాలు ఉన్న తరచూ వాడాలని ప్రతి ఒక్కరూ అనుకుని ఉంటారు కదా. కాస్త ఆగండి.

 

  • మీ ఈ సాధారణ అలవాట్లు పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ను నివారిస్తాయని మీకు తెలుసా? August 13, 2022
    ఈ ప్రపంచంలో క్యాన్సర్ రోగుల సంఖ్య రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. నేటి కాలంలో వృద్ధులే కాదు యువత కూడా క్యాన్సర్ బారిన పడుతున్నారు. ఈ ప్రపంచంలో రకరకాల క్యాన్సర్లు ఉన్నాయి. యువత పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్‌ బారిన పడే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్ రోగులలో 25 శాతం కంటే ఎక్కువ మంది యువకులు.
  • మీరు తినే ఈ ఆహారాలు జ్ఞాపకశక్తిని కోల్పోయేలా చేస్తాయని మీకు తెలుసా? August 12, 2022
    మన ఆరోగ్యంలో ఆహారాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మనం తినే ఆహార పదార్థాలపై శ్రద్ధ పెట్టాలి. సాధారణంగా, జంక్ ఫుడ్ మరియు ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్ మన ఆరోగ్యంపై వివిధ ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. న్యూరోసైన్స్ జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక కొత్త అధ్యయనం ప్రకారం, చిప్స్, నామ్‌కీన్స్, శీతల పానీయాలు మరియు కుకీలు వంటి అత్యంత ప్రాసెస్ చేయబడిన ఆహారాలు
  • Mad Honey: ఈ తేనె తింటే పిచ్చెక్కిపోవాల్సిందే August 12, 2022
    Mad Honey: తేనె అనగానే దాని తియ్యదనం, దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు మదిలో మెదులుతాయి. నిజంగానే తేనె వల్ల చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయి. వాటిని చాలా ఆహార పదార్థాల్లో చక్కెరకు బదులుగా వాడుకోవచ్చు. ఉదయం లేస్తూ నిమ్మరసం, తేనె తాగితే జీర్ణక్రియ మెరుగుపడుతుంది. అయితే ఇప్పుడు చెప్పుకోబోయే తేనె మామూలు తేనె కాదు. దాన్ని
  • ఈ టైం తర్వాత లంచ్ తింటే శరీరంలో కొవ్వు పెరుగుతుంది..జాగ్రత్త !! August 12, 2022
    సైన్స్ మరియు ఆయుర్వేదం అంగీకరించే ఒక విషయం ఉంటే, సరైన ఆరోగ్యం కోసం ప్రతి భోజనం నిర్దిష్ట సమయంలో తినాలి. మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు ఈ ప్రకటనకు ఎక్కువ ప్రాముఖ్యత ఉంది. మన ఆరోగ్యం మనం తినే ఆహారం మరియు మనం తినే సమయం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. వైద్యులు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని
  • మీరు ఆరోగ్యకరమైనవి అనుకునే ఈ ఆహారాలు మీ హార్మోన్ల అసమతుల్యతను పెంచుతాయి...! August 11, 2022
    హార్మోన్లు శరీరం యొక్క రసాయన దూతలు, ఇవి శరీరంలోని అవయవాలు మరియు కణజాలాలలోని వివిధ భాగాలకు ప్రయాణిస్తాయి. అవి సమర్థతకు దారితీస్తాయి. ఎండోక్రైన్ గ్రంధుల నుండి స్రవించే హార్మోన్లు శరీరం యొక్క సరైన పనితీరులో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. మీ జీవక్రియను పెంచడం నుండి పునరుత్పత్తి వరకు, హార్మోన్లు ఈ ప్రక్రియలన్నింటినీ నియంత్రిస్తాయి. కాబట్టి,

 

  • ముద్దొచ్చే బుజ్జాయిలను ముద్దాడనివ్వొద్దు August 13, 2022
    Dont Kiss Baby: శిశువును ముద్దుపెట్టుకోవడం బిడ్డకు ఎందుకు హానికరమో మనలో చాలా మందికి తెలుసు. స్పష్టమైన కారణం ఏమిటంటే, నవజాత శిశువుల్లో రోగ నిరోధక శక్తి పూర్తి స్థాయిలో అభివృద్ధి చెందదు. దీని వల్ల వారు రోగాల బారిన పడే అవకాశాలు చాలా ఉంటాయి. అలాగే, వారు ఇంకా అన్ని వ్యాధులకు టీకాలు వేయించుకోరు. అంటే
  • మీ గర్భధారణ సమయంలో గమనించవలసిన అతి ముఖ్యమైన క్షణాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా? August 13, 2022
    గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అంటే జ్వరం, తలనొప్పి, వాంతులు, చేయి కాళ్ల నొప్పులు, తుంటి నొప్పి వంటి అనేక సమస్యలు వస్తాయి. డాక్టర్‌ను తరచుగా సందర్శించడం వల్ల అన్ని సమస్యలు నయం కావు. కానీ కొన్ని అనివార్య పరిస్థితుల్లో మీరు ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సందర్శించాలి. గర్భధారణ సమయంలో శారీరక మరియు
  • Autism Child: ఆటిజంతో ఉన్న పిల్లలను ఇలా కంటికిరెప్పలా కాపాడుకోవచ్చు August 13, 2022
    Autism Child: మీ బిడ్డకు ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్ ఉందని లేదా ఉండవచ్చునని మీరు అనుమానిస్తే వారి పట్ల కొన్ని ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఆటిజంతో బాధపడే చిన్నారులను ఎలా జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలో మీకు తెలియకపోవచ్చు. అయితే ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్( ASD) అనేది నయం చేయలేనిది. అది జీవితాంతం అలాగే ఉంటుంది.
  • పిల్లలు అడిగే కఠిన ప్రశ్నలు.. వాటికి ఎలా జవాబివ్వాలంటే? August 12, 2022
    పిల్లలు చాలా చురుకుగా ఉంటారు. వారికి అంత త్వరగా అలసట రాదు. చిన్న పిల్లలతో ఆడుకోవడం అంత తేలికైన విషయం ఏమాత్రం కాదు. వారికి ఉండే ఎనర్జీ పెద్ద వారికి ఉండదు. పిల్లలతో ఆడుకుంటే కొద్ది సేపటికే పెద్ద వారికి అలసట వచ్చేసి కూర్చుండి పోతారు. అలాగే పిల్లల్లో నేర్చుకోవాలన్న తపన చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది.
  • Baby Diarrhea: శిశువుల్లో లూజ్ మోషన్ ఆపడానికి ఇంటి చిట్కాలు August 11, 2022
    Baby Diarrhea: చిన్న పిల్లలు ఉండే ఇల్లు ఎంతో సందడిగా ఉంటుంది. వారి అల్లరి చేష్టలతో సమయం ఇట్టే గడిచిపోతుంది. వారి అచ్చీరానీ మాటలు నవ్వు తెప్పిస్తాయి. వారి బుడి బుడి నడకలు చక్కగా ఉంటాయి. వారికి చిన్నపాటి అసౌకర్యం కలిగినా చాలా బాధగా ఉంటుంది. అతిసారం(Diarrhea) లేదా లూజ్ మోషన్ శిశువులలో చాలా సాధారణంగా సంభవించే

 

  • Ankapur Chicken: అంకాపూర్ చికెన్.. అట్లుంటది మళ్లా August 4, 2022
    Ankapur Chicken: చికెన్ అందరికీ ఇష్టమే. అయితే కొంతమందికి కోడి పులుసు ఇష్టం ఉంటే.. మరి కొందరికి మాత్రం కోడి మాంసాన్ని ఇష్టంగా తింటారు. చాలా మంది బాయిలర్ కోడి మాంసాన్ని రకరకాలుగా వండుకుంటారు. మరికొందరేమో నాటు కోళ్లతో చేసే వంటకాన్ని ఇష్టపడతారు. అయితే నాటుకోడి కూరకు పర్యాయపదంగా మారింది అంకాపూర్ చికెన్ కర్రీ. అంకాపూర్
  • Motichur Laddu: ఈ రక్షాబంధన్ కు మోతీచూర్ లడ్డూ ఇలా చేయండి August 2, 2022
    Motichur Laddu: లడ్డూలందూ మోతీచూర్ లడ్డూ వేరయా.. దాని రుచి అద్భుతమయా.. విశ్వదాభిరామ లడ్డూ తినరా మామ. మోతీచూర్ లడ్డూ తింటే కవితలు ఇలాగే తన్నుకు వస్తాయి. దాని రుచి ముందు మిగతా స్వీట్లు అన్నీ దిగదుడుపే. ఆ రేంజ్ లో ఉంటుంది మోతీచూర్ లడ్డూ. ఈ రక్షాబంధన్ కు ఇలా మోతీచూర్ లడ్డూ
  • Schezwan Chicken Lollipop: షెజ్వాన్ చికెన్ లాలీపప్, రుచి అద్భుతః August 1, 2022
    Schezwan Chicken Lollipop: చికెన్ తో చాలా వెరైటీస్ చేసుకోవచ్చు. ఎన్ని మిగతా నాన్ వెజ్ ఐటెమ్స్ ఉన్నా.. చికెన్ రేంజ్ చికెన్ దే. ఇప్పుడు మనం షెజ్వాన్ చికెన్ లాలీపాప్ డిష్ ఇప్పుడు ట్రై చేద్దాం. దీనిని చూస్తుంటేనే నోట్లో నీళ్లు ఊరుతుంటాయి. షెజ్వాన్ చికెన్ లాలీపాప్ ను ఎలా తయారు చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.
  • స్పైసీ... పెప్పర్ మటన్ రోస్ట్ July 29, 2022
    ప్రస్తుతం విజృంభిస్తున్న బర్డ్ ఫ్లూతో చాలా మంది చికెన్ తినాలంటేనే భయపడుతున్నారు. అందుకోసం చాలా మంది చికెన్ బదులు మటన్ కొంటారు. మీరు ఈ వారాంతంలో రుచికరమైన మరియు స్పైసీ మటన్ రిసిపిని తయారు చేయాలనుకుంటే, పెప్పర్ మటన్ రోస్ట్ ప్రయత్నించండి. ఇది చాలా రుచికరమైనది కాబట్టి అందరికీ నచ్చుతుంది.పెప్పర్ మటన్ రోస్ట్ రిసిపి ఎలా చేయాలో
  • Curd Sandwich Recipe : పెరుగు శాండ్ విచ్.. రుచికి లొట్టలేయాల్సిందే July 28, 2022
    Curd Sandwich: శాండ్ విచ్ అనగానే చాలా మందికి నోరూరుతుంది. ఇది చాలా హెల్దీ ఫుడ్. స్నాక్ ఐటెంగా శాండ్ వించ్ ను తినడానికి చాలా మంది ఇష్టపడతారు. ఉదయం వేళ బ్రేక్ ఫాస్ట్ గా కూడా తింటారు. శాండ్ విచ్ లో చాలా రకాలు ఉన్నాయి. ఎవరి అభిరుచికి తగ్గట్లు వారు శాండ్ విచ్ ను