Health News- Malayalam

Click here for Free NRI Matrimony Listing App
  • ഗ്യാസിന്റെ വേദനയും അസ്വസ്ഥതയും പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കും യോഗാസനം August 13, 2022
    ആരോഗ്യവും മാനസികവുമായ ചില ഗുണങ്ങള്‍ യോഗ ചെയ്യുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്നു എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ ചില ആരോഗ്യപ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് നമ്മള്‍ വിചാരിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ ഗുണങ്ങളാണ് യോഗ നല്‍കുന്നത്. ഗ്യാസ് പോലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്നതാണ്. ഗ്യാസും ദഹന പ്രശ്‌നങ്ങളും അധോവായുവും എല്ലാം പലരിലും അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. അതിന് പ […]
  • പാന്‍ക്രിയാസിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് കഴിക്കേണ്ടതും കഴിക്കരുതാത്തതും August 13, 2022
    ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നാം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പുറമേയുള്ള ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല ആന്തരാവയവങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അതില്‍ ഒന്നാണ് പാന്‍ക്രിയാസ്. എന്നാല്‍ പാന്‍ക്രിയാസിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉണ്ടാക്കു ചില അവസ്ഥകള്‍ ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. അതില്‍ വരുന്ന രോഗാവസ്ഥയാണ് പാന്‍ക്രിയാറ്റിസ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തില്‍ […]
  • ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് ഇവ കഴിച്ചാല്‍ കൊഴുപ്പ് അകലും തടി കുറയും August 13, 2022
    നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിച്ചു നിര്‍ത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഫിറ്റ് ആയും സജീവമായും നിലനിര്‍ത്താന്‍ മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം വര്‍ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകങ്ങളിലൊന്ന് ആരോഗ്യകരവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണമാണ്. Most read: മണ്‍സൂണില്‍ പ്രതിരോധശേഷിക്കും ദഹനത്തിനും ഇവ കുടിച്ചാല്‍ അത്യുത്തമം ആരോഗ്യകരമാ […]
  • അനോക്‌സിക് മസ്തിഷ്‌ക ക്ഷതം: നിസ്സാരമല്ല ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍ ഒന്നും August 12, 2022
    തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഒന്നാണ്. അതിന് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ സംഭവിക്കുമ്പോള്‍ അത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ ആകെ ബാധിക്കുന്നു. ഇത്തരത്തില്‍ മസ്തിഷ്‌കത്തിന് പ്രശ്‌നം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് അനോക്‌സിക് ബ്രെയിന്‍ ഇഞ്ചുറി അഥവാ അനോക്‌സിക് മസ്ഷിക്ക ക്ഷതം എന്നത്. തലക്ക് അടിയേല്‍ക്കുമ്പോഴല്ല ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും തലച്ചോറിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ക്ക് […]
  • ഈ അഞ്ച് ആസനങ്ങള്‍ കൊളസ്‌ട്രോള്‍ പെട്ടെന്ന് കുറക്കുമെന്ന് ഉറപ്പ് August 12, 2022
    കൊളസ്‌ട്രോള്‍ എന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം വെല്ലുവിളികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിത ശൈലിയും ഭക്ഷണരീതിയിലുണ്ടാക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളും എല്ലാം കൊളസ്‌ട്രോളിലേക്ക് നമ്മളെ എത്തിക്കുന്നു. കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അളവ് കൂടുന്നത് ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള ഗുരുതര അവസ്ഥകള്‍ വരെ ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. കാരണം പ്രായം കൂടുന്തോറും ഹൃ […]

 

Unable to display feed at this time.

 

Unable to display feed at this time.

 

Unable to display feed at this time.

 

Unable to display feed at this time.