Health News- Malayalam

Click here for Free NRI Matrimony Listing App
  • നീലിച്ച പാടുകള്‍ നിസ്സാരമല്ല; കൃത്യസമയത്ത് ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില്‍ അപകടം October 23, 2021
    പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ വിടുന്ന ഒന്നാണ് ശരീരത്തില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന നീലിച്ച പാടുകള്‍. ഇത് രണ്ട് ദിവസം കഴിയുമ്പോള്‍ മാറും എന്ന് വിചാരിക്കുന്നവര്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചിലതുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ചിലരില്‍ മാത്രം ഇത്തരം പാടുകള്‍ വര്‍ദ്ധിക്കുന്നത്. ചില ആളുകള്‍ മറ്റുള്ളവരേക്കാള്‍ കൂടുതല്‍ സെന്‍സിറ്റീവ് ആണ് ഒരു നിമിഷം കൊണ്ട് ഒരു അപകടം സംഭവിക്കാം. വാസ്തവത്ത […]
  • സ്തനാര്‍ബുദ സാധ്യതയെ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും ശീലങ്ങള്‍ ഇവയെല്ലാം October 22, 2021
    സ്തനാര്‍ബുദം എപ്പോഴും സ്ത്രീകളെ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. എന്നാല്‍ ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിന്റെ കൃത്യമായ ഉത്തരം എന്ന് പറയുന്നത് രോഗനിര്‍ണയം കൃത്യസമയത്ത് നടത്തുക എന്നതാണ്. എന്നാല്‍ രോഗാവസ്ഥയെ പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയപ്പെടുന്നത് വളരെ വൈകിയാണ്. ഈ അവസ്ഥയില്‍ അതിനെ ചികിത്സിക്കുന്നതിന് പലരും വൈകുന്നു. സ്ത […]
  • മുപ്പതിന് ശേഷം ഓസ്റ്റിയോപോറോസിസ്.. കരുതലോടെ നോക്കാം എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം October 21, 2021
    മുപ്പത് വയസ്സിന് ശേഷം സ്ത്രീകളില്‍ അസ്ഥി സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതായ ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. സ്ത്രീകളില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന എല്ല് തേയ്മാനത്തിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടിയും അതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും വേണ്ടി എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. കൂടുതല്‍ അറിയാന […]
  • പ്രാണായാമം പതിവാക്കിയാല്‍ ആയുസ്സ് കൂടുന്നത് ഇങ്ങനെ October 21, 2021
    നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഓരോ കോശത്തിനും ഊര്‍ജ്ജം പകര്‍ന്നു നല്‍കുന്ന ഒരു പരിശീലനമാണ് പ്രാണായാമം. ഇത് ഒരു സംസ്‌കൃത പദമാണ്, അതായത് 'ജീവശക്തിയുടെ വൈദഗ്ദ്ധ്യം' എന്ന് അര്‍ത്ഥം. നിങ്ങളുടെ ശ്വാസം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പുരാതന രീതിയാണ് പ്രാണായാമം. ഇത് പരിശീലിക്കുന്നതിലൂടെ ഓരോ ശ്വാസത്തിന്റെയും സമയം, ദൈര്‍ഘ്യം, ആവൃത്തി എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് സാധ […]
  • പ്രായം 40 എത്തിയെങ്കില്‍ പുരുഷന്‍ ഒഴിവാക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ October 21, 2021
    ഓരോ പ്രായത്തിലും ആളുകള്‍ അവരുടെ ഡയറ്റ് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 20കളിലും 30കളിലും നിങ്ങള്‍ എങ്ങനെ ആഹാരം കഴിക്കുന്നുവോ അതുപോലെ ചിലപ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ നാല്‍പതുകളില്‍ കഴിക്കാനാവണമെന്നില്ല. പ്രായമാകുമ്പോള്‍, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയോ ആരോഗ്യകരമായ ഭാരം നിലനിര്‍ത്തുകയോ ചെയ്യുന്നത് അല്‍പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അമിതവണ്ണം പുരുഷന്മാരെ ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍, കാന്‍സറുകള […]

 

Unable to display feed at this time.

 


 

Unable to display feed at this time.